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Triggerpunkte
Die fatale Konsequenz: Oft strahlen sie den Schmerz auch in andere Körperbereiche aus. Der Nacken spannt und der Rücken schmerzt? Die Ursache sind meist Verhärtungen des Bindegewebes - die Triggerpunkte. Triggerpunkte. Triggerpunkte behandeln: effizient & einfach. Dieser Band aus der Reihe "Self-Care Collection" verfolgt einen schonenden und langfristig wirksameren Ansatz zur Behandlung - nämlich: Sanfter Druck in Eigentherapie!- Grundlagen der Triggerpunkt-Behandlung.. Mit reichlich Fingerspitzengefühl sagt dieser kompetente Ratgeber den kleinen und größeren Beschwerden des Alltags den Kampf an! 40 anschauliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen zeigen Ihnen, wie Sie solche kleinen Knoten in Selbstbehandlung lokalisieren und durch eine sanfte Triggerpunkt-Massage effektvoll behandeln.Natürliche Schmerztherapie durch Triggerpunkt-Massage: Triggerpunkte sind kleine Knoten im Bindegewebe, die durch Muskelverspannungen, Fehl- oder Schonhaltung, Überanspruchung oder Verletzungen und Zerrungen entstehen
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Herzlich willkommen hier bei diesem Blog. Mein Name ist Youssef Dudek.Jugend Als ich die Schule beendet habe, habe ich mich entschieden, in die IT zu gehen: Dieser Blog handelt von den Dingen, die ich gemacht habe und ich bin nicht für Schäden an deinem Computer verantwortlich, dieser Blog w...
Zusammenfassung der besten Triggerpunkt Massagerollen
pedalo® Massagerolle Trigger-Set
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CAPITAL SPORTS Mr Trigger Massagehaken Triggerpunkt 6 Massagenoppen Nylon blau - CAPITALS
Was es beim Kauf Ihrer Triggerpunkt Massagerolle zu analysieren gibt!
Weiterhin haben wir auch eine hilfreiche Checkliste vor dem Kauf erstellt cm - Sodass Sie zu Hause von den vielen Triggerpunkt Massagerollen die fördern Massagerolle Triggerpunkt finden, die in jeder Hinsicht zu Ihnen passt!
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- Wirksam für Ganzkörper-, Schulter-, Bein-, Fuß-, Handschmerz Schmerzlinderung.
- Massagegerät zum Drücken der Akupunkturpunkte in den Handflächen.
- Basierend auf traditioneller chinesischer Akupressur-Therapie.
- Hilfreich bei der Linderung von Müdigkeit, Muskelschmerzen und Steifheit.
- 3-IN-1-SET：Faszienrolle klein-Set beinhaltet Schaumstoffrolle(42x12cm), Muskelrollerstick(31x5.2cm)und Massageball(6.6cm). Perfekt für Selbstmassage Faszientraining Yoga Pilates, zum Entspannung und Dehnen zu Hause oder im Fitnessstudio nach dem täglichen Fitnesstraining wie Laufen, Radfahren usw.
- IDEAL FÜR ANFÄNGER：Diese Schaumstoffrolle besteht aus einem weicheren Schaumstoff, der während des Gebrauchs Schmerzen lindert und den Benutzern hilft, sich schrittweise an die Massage anzupassen. Außerdem ist die Schaumstoffrolle länger und einfacher für Anfänger, um die richtigen Methoden anzuwenden.
- ENTSPANNEN SIE MUSKEL EFFIZIENT：Die 3-Zonen-Schaumstoffrolle ist mit 2 Arten von holprigen Texturen und bewirkt eine tiefgreifende Massage und löst schnell Muskelverspannungen. Dank des robusten Stützkerns hält er bis zu 250 kg stand.
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- EINFACH TRAGBAR：Eine Tragetasche ist im Lieferumfang, so dass Sie alle Massagegeräte(1.5kg) einfach aufbewahren und überall hin mitnehmen. Perfekt für Zuhause, Büro, Fitnessstudio usw.
- Größe: 26,5 * 23 * 5 cm
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- Ergonomische Griffe bieten rutschfesten festen Halt und liegen angenehm in der Hand.
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Schläger Vergleich - So habee ich getestet
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